گاهی یک شنیدنِ صبورانه، یک جمله‌ی محبت‌آمیز و پرهیز از قضاوت، می‌تواند فاصله‌ها را کمتر و صمیمیت را بیشتر کند ✨ یادتان باشد: هدف از گفت‌وگو، برنده شدن نیست؛ بلکه فهمیدن یکدیگر است.
زمان مطالعه: ۰ دقیقه
تاریخ انتشار: چهار شنبه, ۰۶ آبان,۱۴۰۵
عصبانیت احساسی طبیعی است؛ اما وقتی نتوانیم آن را به‌درستی مدیریت کنیم، ممکن است به روابط، آرامش روان و کیفیت زندگی‌مان آسیب بزند.
تاریخ انتشار: شنبه, ۲۵ مهر,۱۴۰۵
با شناخت علت‌های خشم و یادگیری راهکارهای مدیریت آن، می‌توانیم آگاهانه‌تر واکنش نشان دهیم و آرامش بیشتری را تجربه کنیم. کنترل خشم، مهارتی آموختنی است.
تاریخ انتشار: چهار شنبه, ۲۲ مهر,۱۴۰۵
شناختن این الگوها، اولین قدم برای ایجاد تغییر است. ✨
تاریخ انتشار: سه شنبه, ۲۱ مهر,۱۴۰۵
کمی مهربانی با خود، آغاز آرامش است.😇
🎬 در این کلیپ کوتاه، یاد بگیرید چطور بدون ایجاد کدورت، مرزهای سالم ایجاد کنید.
تاریخ انتشار: یکشنبه, ۱۹ مهر,۱۴۰۵
پنجمین نشست کمیته بانوان مجمع و انجمن های خیرین بهداشت و سلامت استان اصفهان به میزبانی مجمع خیرین بهداشت و سلامت استان اصفهان امام هادی (ع)
تاریخ انتشار: چهار شنبه, ۱۹ آذر,۱۴۰۴
مجمع خیرین بهداشت و سلامت استان اصفهان امام هادی (ع) برگزیده جشنواره ملی نشان نیکوکاری
تاریخ انتشار: شنبه, ۲۹ شهریور,۱۴۰۴
